وجبه فطور صحية ومشبعة by root2022-05-250 Share 3معالق شوفان ملعقه كبيره كاكاو خام ملعقه كبيره عسل نحل. نصف كوب حليب ( نباتي او حيواني). موزه. فانليا رشة ملح البحر خفيفه جدا ملعقه صغيره جوز الهند. تحتوي على 300 سعر حراري
