Le ministère de la santé a déclaré le mardi 14 octobre dans un communiqué publié sur sa page officielle de Facebook, que l’obésité est plus qu’un simple surpoids, c’est un véritable danger pour la santé.
Le communiqué du ministère commence par poser la question : Qu’est ce que l’obésité ?
L’obésité est une accumulation non naturelle ou excessive des graisses dans le corps. Selon une définition médicale, c’est quand l’indice de masse corporelle (IMC) dépasse le 30.
L’obésité peut causer plusieurs maladies comme le diabète de type 2, l’ hypertension, les maladies cardiovasculaires, les problèmes articulaires et des troubles hormonaux.
Mais le communiqué revient également sur les causes de l’obésité les plus répandues telles que un régime alimentaire déséquilibré, un manque d’activité physique, l’insomnie, des facteurs génétiques et psychiques.
Pour se protéger et garder un poids sain, le communiqué conseille de suivre un régime alimentaire équilibrée, pratiquer régulièrement du sport, dormir suffisamment et à éviter le stress.
Et en cas d’obésité, il est recommandé d’aller chez le médecin et de suivre un régime et une cure personnalisés.
