[wpadcenter_ad id=78362 align='none']

طريقة اعداد سلطة صحية و مفيدة

المكونات : 3 اكواب من الحمص المطبوخ مغسولة ومصفاة • 1 فلفل احمر متوسطة مفرومة. 11/2 كوب بقدونس مفروم طازج ، حوالي 1 حزمة. 1/2 كوب بصل أحمر مقطع. 1/2 كوب كرفس مفروم مع أوراق ، • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز. 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون (من 1 إلى 1 1/2 ليمون). 2 فص ثوم مضغوط أو مفروم. • 1/2 ملعقة صغيرة ملح. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا. .

Related posts

أجواء مغيمة جزئيا إلى كثيفة السحب أحيانا بالشمال مع أمطار متفرقة

Ra Mzi

سحب عابرة بأغلب المناطق وتكون احيانا كثيفة بالشمال

Ra Mzi

سحب عامة قليلة ثم يكون الطقس مغيم جزئيا آخر النهار بأغلب الجهات

Ra Mzi