تعرف على القيمة الغذائية للزبادي و فوائدهroot2022-03-30 by root2022-03-300 يعتبر الزبادي مصدراً هاماً للفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وعدد من الفيتامينات مثل فيتامينات A و B وخاصة فيتاميني B6 و B12. وهو مصدر ممتاز للبروتين،... Read more
