طريقة سهلة لاعداد الكنافة بالقشطةroot2022-04-06 by root2022-04-060 المقادير500غرام كنافة1كوب سكر ناعم بودرة1كوب سمن لينالقشطة:2كوب حليب2ملعقة كبيرة نشا1/2ملعقة صغيرة فانيليا سائلةللتقديم: قطر : عسل خفيف او خليط سكر مع ماء و ليمون طريقة... Read more
خبزة البسكويت أو خبزة “الهواء”root2022-04-05 by root2022-04-050 المكونات: بسكويت مربع 60 قطعة200 غرام سكر4 أصفر بيضكيس سكر فانيليا أو بشر لمونة4 ملاعق أكل كاكاو سادةفزدق أو بفريوة أو جوزة الهند أو أي... Read more
طريقة اعداد كرات التمر و الشكلاطةroot2022-04-04 by root2022-04-040 كوب شوفان 300 سعرة حرارية 80 حبة لوز = 2/3 كوب 7 سعرة حرارية 20 حبة تمر = كوب وربع 22 سعرة حرارية للتمرة نخلط... Read more
طريقة اعداد الفاصوليا الخضراء مع الدجاجroot2022-04-01 by root2022-04-010 الفاصوليا الخضراء مفيدة فهي تمد الجسم بالفيتامينات والأملاح ومضادات الأكسدة. كما تفيد في نمو الصغار وكذلك في أطباق الحمية. المقادير 4 – 5 اشخاص 3/4... Read more
طريقة اعداد كيكة صحية بالحبوبroot2022-03-30 by root2022-03-300 مكونات الكيكه : کوب وثلث طحين أسمر – ملعقة صغيرة قرفة . – ملعقة كبيرة بيكينغ باودر – ظروف سكر ستيفيا – رشة ملح .... Read more
طريقة مميزة لاعداد صدور الدجاج بتتبيلة البرتقالroot2022-03-25 by root2022-03-250 المقادير : 500 جرام صدور دجاج مخلية-بصلة مفرومة -3 فص ثوم مفروم-حبة طماطم مفرومة-نصف كوب عصير برتقال طبيعي-ملعقة كبيرة صويا صوص-ملح وفلفل اسمر-زنجبيل مطحون-بابريكا-كاري طريقة... Read more
فوائد إضافة زيت جوز الهند إلى القهوةroot2022-03-23 by root2022-03-230 إذا كنت تتناول القهوة بانتظام ، أضف زيت جوز الهند إليها أيضا و تمتع بهذه الفوائد : 1- يعزز الميتابوليزميساعد هذا المشروب على زيادة معدلات... Read more
طريقة سهلة لاعداد “گاتشب صحي”root2022-03-11 by root2022-03-110 المقادير: كوب إلا ربع صلصة طماطم1 كوب ماء3 ملعقة كبيرة “ملعقة طعام” سكر دايت بودرة3 ملعقة كبيرة “ملعقة طعام” خل2 ملعقة صغيرة “ملعقة شاي” نشا2... Read more
طريقة سهلة لاعداد “التشيز كيك”root2022-03-07 by root2022-03-070 المكونات : كوب ونصف من فتات البسكويت. نصف كوب من السكر الأبيض. ربع كوب من الزبدة المذابة. خمسة أكواب من الجبن الكريمي. خمس بيضات. صفار... Read more